我们都知道癫痫的发作给广大的癫痫病患者的日常生活带来了很多的不便，也给癫痫病患者的心理造成了很大的阴影，所以说如何避免癫痫病的发作是很多癫痫病患者最关心的一个话题，下面我们就来了解一下怎样才能避免癫痫病的发作呢？

　　1.不要喝含有中央兴奋性物质的咖啡，茶和其他饮料，这会降低癫痫患者的抗癫痫发作能力并导致癫痫发作。因此，用于癫痫患者的饮料需要更轻和适量。

　　2.戒酒，数据表明酒精与癫痫病有很大关系。同时，长期大量饮酒会直接导致酒精性癫痫。此外，酒精会增加神经兴奋性并诱发癫痫发作。。

　　3.也应少吃一些刺激性很强的食物，例如胡椒，洋葱，大蒜等，否则不利于恢复。

　　4.减少吸烟，因为香烟中的尼古丁对大脑和血管的松弛和收缩有显著作用，并且还可以诱发癫痫发作，因此，据说癫痫患者不应该吸烟。

　　5.癫痫患者的食物不应该太咸，因为许多人一旦食用咸食就喝水，这会导致体内过多的水储存并引发癫痫病发作。因此，应少吃咸菜，咸鱼，培根等。

　　6.癫痫患者还应避免食用油腻食物，少吃油脂和脂肪食物以及中药中的“脂肪”，并少吃鹅和羊肉。

　　7.癫痫患者应特别注意。重要的是不要暴饮暴食，同时要注意规律饮食，尤其是对于患有癫痫病的孩子。过量饮酒会诱发癫痫发作。

　　以上是癫痫患者如何避免癫痫发作的一些预防措施。希望对大家有帮助。对于癫痫患者，必须注意预防癫痫发作和日常生活中的癫痫。患者应积极治疗，及早治疗，早日治愈！祝早日康复！

　　目前常用的物理治疗方法就是经颅磁刺激仪治疗，这是一种对于治疗小儿癫痫比较有效的仪器，并且经颅磁刺激仪的治疗效果比传统的药物和心理行为治疗的效果都要好一点，它是采用的纯物理的治疗方式，是不会有副作用的，现在有很多医院都在使用这种仪器治疗小儿癫痫。

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